bunaeva


Арт-проект "Жизнь"

блог одной многогранной девушки


[sticky post]Верхний пост-приветствие
bunaeva
Меня зовут Саша, и это блог о минимализме и в некоторой степени о самосовершенствовании на фоне материнства и работы фотографом. Если вам это созвучно - добро пожаловать!) В комментариях к этому посту можно написать пару слов о себе для знакомства.

Мой блог отражает то, что волнует меня на данном этапе. Сначала это были путешествия, потом фотопроект "365 дней кофе", потом Олимпиада в Сочи, работа в кофейне, ожидание малыша, подготовка к первому марафону... Сейчас я пишу немного о своих мамских буднях и мыслях, прочитанных книгах, по большей части из разряда self-help - саморазвитие, эффективность и все такое, - своем опыте расхламления и внедрения минимализма в жизнь простой семьи с ребенком в однушке.

25 интересных, но бесполезных фактов обо мне


Мои соцсети - добавляйтесь, подписывайтесь;)
вконтакте
facebook
инстаграм (@sashabunaeva)






Подробнее обо всем вышеперечисленномCollapse )

Його-вдохновение
bunaeva
@dkyoga










@justpeachy




@kristenpro








@laurasykora








@move_yo_asana




@eveinmotion




@thelittleyogini






@pinkchampagne13




@pocketdwarf








@spritesoren




@yogalawy








@yogamami






@nastyajoooonny


Гардероб ультра-минималиста
bunaeva
А давайте поговорим на такую сложную и спорную тему для девушек, как минималистичный гардероб!
Почему именно для девушек? У мужчин как-то проще. Над нашими проектами 333 они смеются, мол, у них на весь год 33 предмета одежды. Один парадный комплект одежды, один спортивно-рабочий - и нормально. У женщин же всегда заморочки, что сюда нужно одеться так, а туда уже по-другому. И платья должны быть, и юбки, а то что же я в штанах одних ходить буду. И еще ж разнообразия хочется, самовыражения! А эти новые тренды каждый сезон, как устоять и не обзавестись чем-нибудь модным и классным...
Возможно ли вообще иметь минималистичный гардероб, оставаясь при этом современной, стильной, всегда уместно одетой девушкой, а не скучным нечто в джинсах и футболке?
Сегодня я хочу поделиться с вами переведенным постом с сайта missminimalist.com про экстремально минималистичный гардероб. Он из серии "а что если" - для размышления, а не как пример или призыв к действию, так что не будьте строги;)

Read more...Collapse )

Читалка: аудиокниги
bunaeva
Настал четверг, а значит - время рубрики "читалка". С начала года в моем списке достижений 20 книг, но пока только одна удостоилась отзыва - Marie Kondo "Spark Joy" - про остальные либо не очень хочется рассказывать, либо надо над ними еще поработать - частично перечитать, сделать конспекты. Поэтому я призадумалась над темой сначала, а потом поняла, что мне есть чем поделиться - радостью, у меня пошли аудиокниги, которые я раньше вообще не переваривала!



С начала года я прослушала:
Курт Воннегут "Бойня №5"
Кен Кизи "Пролетая над гнездом кукушки"
Агата Кристи "Десять негритят"
Хэмингуэй "Старик и море"
Терри Пратчетт "Цвет волшебства"
Стивен Кинг "Кэрри"
Джим Лоэр, Тони Шварц "Жизнь на полной мощности"
Read more...Collapse )

Зачем я побрилась налысо. Стрижка для минималиста.
bunaeva
Сегодня я хочу рассказать вам историю своей минималистичной стрижки и поделиться опытом и мыслями по этому поводу.

Это не будет новостью для тех, кто следит за мной в соцсетях, а это добрая половина читающих этот пост, я подозреваю. Но если вы не следите и не в курсе - ничего страшного, сейчас все расскажу и покажу.

Сейчас выгляжу вот так, и это не фотошоп)




Как я дошла до жизни такой?Read more...Collapse )

Читалка: Мари Кондо "Spark Joy"
bunaeva
...я все еще затрудняюсь перевести эту фразу на русский, тем более в качестве названия книги. "Искритесь радостью"? Кошмар. Ну да ладно. Пусть издательство, выпускающее книгу на русском, ломает голову, а я просто расскажу, что да как.



Spark Joy - это как вторая часть "Магической уборки", но не совсем. Я бы сказала, что она ровно о том же, что и первая книга, просто раскрывает тему немного в другом направлении. Если "Уборка" была о том, как появился метод КонМари, и о философских его началах, то вторая книга более практическая, хотя размышлениям о смысле жизни и отсылкам к синтоизму в ней тоже нашлось место.

Тем, кто не читал первую книгу, но имеет преставление о методе КонМари по отзывам, можно читать сразу вторую, я считаю. Во введении Кондо все равно объясняет в сжатом виде все принципы своего метода: представить свой идеальный образ жизни, расхламление по категориям, сначала выбрасывать - потом определять на хранение, следовать правильной очередности категорий и оставлять только то, что приносит радость, конечно же. Там же есть интересный совет: если хотите переехать, но еще не нашли новую квартиру - сначала проведите уборку по КонМари, оставьте только любимые вещи, тогда и идеально подходящее вам жилье само вас найдет)

едем дальше...Collapse )

Отрывок из книги Мари Кондо "Spark Joy"
bunaeva
Наконец-то я подвинула свои приоритеты, чтобы во-первых, дочитать новую книгу Мари Кондо "Spark Joy", и во-вторых, поделиться с вами своими впечатлениями и новыми знаниями. Ура-ура! Я вспомнила, как выглядит ЖЖ =) Завтра возвращается к жизни читалка по четвергам, будет пост про эту книгу в целом, я сегодня я принесла вам перевод двух небольших глав. Они противоречат друг другу, на первый взгляд, но на самом деле вносят некоторую ясность в главный вопрос любого адепта расхламления - как понять, выбросить вот это вот или все-таки оставить? =)
Как всегда, перевод вольный, на 100% попадание в смысл и стилистическую правильность не претендую, но я хотела как лучше)


картинка отсюда



"А вдруг пригодится?" - это табу!
Любимый вопрос моих клиентов - "Что мне делать с вещами, которые мне необходимы, но не радуют?" Многие приходят в замешательство: что делать с одеждой чисто практического характера, такой как теплое нижнее белье, которое носится только в самые холодные дни года. То же самое - с выбором инструментов, таких как ножницы или отвертки.
Read more...Collapse )

Что нового в мире минималистов и организаторов пространства?
bunaeva
Я все собираюсь написать какой-нибудь содержательный пост - с обзором на книгу или еще чем-то полезным, но никак не получается. Вся в работе и фотографических проектах/делах. Это хорошо, но я поняла, что скучаю по тем временам, когда сидела без работы на поздних сроках беременности, читала книжки и строчила сюда по всякому поводу и без)

И вот на волне этой ностальгии решила что-нибудь спонтанное написать - что напишется) А тут как раз обнаружила, что у нашей любимой Мари Кондо вышла новая книга - Spark Joy, иллюстрированное пособие по организации и наведению порядка. Продолжение темы "метод КонМари" с картинками, как складывать все виды одежды, и  советами по хранению всего-всего, включая кухонную утварь - то, чего нам так не хватало в "Магической уборке"! Я бы ее даже купила на английском в электронном виде, но отдавать за электронную книгу 12 баксов - эээ, кхм, нет. Может, дождемся перевода. Страшно подумать, как название будет звучать в русской версии)

Не совсем минимализм, но где-то рядом - в этом месяце меня атаковала тема "безотходной" жизни. Сначала я посмотрела на TED выступление американки Лорен Сингер, которая два года не выбрасывает мусор, ходит за продуктами со своими авоськами и банками и чистит зубы содой. У нее есть блог Trash is for Tossers (переводится примерно как "мусор - для чмошников" =))



Лорен зацепила меня рассказом о том, как жизнь без мусора помогла ей жить в соответствии со своими ценностями. Она изучала в колледже проблемы окружающей среды и в какой-то момент поняла, что хреновый из нее эколог, если она сама настолько бездумно засоряет планету. Проект "Ноль отходов" позволил ей любить окружающую среду не на словах, а на деле. Теперь она рассказывает и показывает другим, как просто, легко и приятно жить, не используя пластик, бытовую химию и прочее.

На днях я снова наткнулась на эту тему, на этот раз в статье про Марианну Бойко, которая прожила без пластика 104 дня... и сделала на балконе компостное ведро, что по-моему просто жесть, ну да ладно.

В общем, тема эта интересная и меня отчасти волнует, потому что я иногда ужасаюсь, когда вижу, сколько мусора мы выбрасываем... но моей любви к экологии пока хватает только на то, чтобы использовать пакеты из магазина 2-3-4 раза, пока не порвутся. Ну и батарейки и пластиковые бутылки я отношу в специальные контейнеры, хотя не особенно верю, что кто-то их потом оттуда возьмет и переработает.

А всем остальным - изготовлением зубной пасты, дезодорантов и стирального порошка из подручных средств, компостированием органики и прочими страшными вещами - я может быть займусь когда-нибудь, когда других проблем в жизни будет не хватать =)

Возвращаясь к минимализму - сегодня на ютубе попалось видео под названием "2015 - год минимализма" или что-то в этом роде, там девушка рассказывает о том, что минимализм стал трендом, появилось очень много материалов и обсуждений на эту тему. Я думаю, она права, и мы все это заметили - именно в 2015. Минимализм существовал себе спокойно задолго до этого, а тут - бам, и стал вдруг популярен, и блогов о минимализме сразу стало дофига, и книг, оказывается, куча,все как-то завертелось.

И хотя мне порой кажется, что говорить-то больше не о чем, потому что все о минимализме уже сто раз сказано, а выдумывать что-то новое и навинчивать что-то сверху - это уже усложнение, а не минимализм, - я вижу что тема-то только наращивает популярность. Как по-вашему, можно ли что-то новое сказать или узнать о минимализме?

Итоги декабря... и январских каникул
bunaeva

Константин Кириллович дорос до 69 см и 7,2кг. В начале декабря только начал ползать по-пластунски, что видно на наших совместных йога-видео в инстаграме, а к концу месяца уже шустро пополз на четвереньках и научился вставать в кроватке в полный рост. Хорошо, что мы заранее догадались опустить в кроватке дно; мне теперь жутко неудобно опускать туда его спящую тушку, но что поделать =) Теперь он везде пытается встать на ноги, это так забавно) а на днях у нас прорезался первый зуб *победный танец* У Кости такой прогресс по сравнению с первыми месяцами жизни, когда он умел только лежать и хлопать глазами, это на самом деле удивительно - как многому он научился. Столько умений мы считаем само собой разумеющимися - сидеть, вставать, переворачиваться, брать что-то в руки, есть ложкой - а ведь всему этому каждому из нас пришлось долго учиться =)
Read more...Collapse )

30 дней. День 30 - Цели и планы на следующий год
bunaeva
На первые 10 дней у меня план проводить время с семьей, использовать выходные по-максимуму: отдохнуть от суеты, погулять, съездить на соревнования собачьих упряжек, в идеале - покататься на сноуборде. Провести пару фотосессий. Поесть салатов, в конце концов. А уже потом, когда жизнь войдет в колею, я спокойно сяду, сочиню новый список из 100 желаний, пропишу изменения, которые хочу осуществить в своей жизни - и начну над этим работать.
Единственное, что хочу внедрить с 1 января - это ежедневная йога, а то опять забросила =( лень-матушка...
Пожалуй, так. Сейчас такое состояние, когда совсем не мечтается и не сочиняется ничего. Хочу, чтобы уже скорее наступил этот Новый Год, надоела подготовка, геморрой с закупками и прочий присущий этому празднику трэш. Ну серьезно - вся страна словно свихнулась и сметает в магазинах все, как будто 1 числа наступит апокалипсис, поэтому 31 надо непременно обожраться до потери пульса...
Че-то меня вообще не радует НГ нынче, старею что ли?)


?

Log in

No account? Create an account